In jeder Yoga-Haltung wird eine korrekte Ausrichtung des ganzen
Körpers betont. Durch diese Präzision werden Kraft, Ausdauer,
Balance und Flexibilität geschaffen - es entsteht ein neues Gefühl
von Wohlbefinden.
Wir lernen vollkommen und lebendig im gegenwärtigen Augenblick
zu sein, indem wir Meditation in der Bewegung erlangen.
In der Yoga-Praxis spielt die Atmung eine herausragende Rolle -
über den Atem fördern wir die Konzentrationsfähigkeit - ein
wacher, aufmerksamer Geist entwickelt sich, der zu größerem
Gewahrsein im alltäglichen Leben führt.

Nächster Kursbeginn:
Montags: ab 25.06.12; 18.30 - 19.30 Uhr
Dienstags: ab 26.06.12; 19 - 20 Uhr
Mittwochs: ab 30.05.12; 18 - 19 Uhr u. 19.15 - 20.15 Uhr

Anzahl der Kursstunden: 10 x
Einstieg in einen laufenden Kurs ist möglich.
Wo:
Im Gebäude Hotel Amerika
Zeppelinstrasse, 88427 Bad Schussenried

Infos und Anmeldung bei:
Silvia Wagner, Tel. 07583/927344 .... siehe auch "Anmeldung"

Die Kursgebühr wird von den meisten Krankenkassen erstattet.